Abbi cura di te

Abbi cura di te,
ogni volta che ti senti afflitta dal dolore ,
abbi cura di te,
ogni volta che le cose non vanno come vorresti ,
abbi cura di te,
ogni volta che vivi un’ingiustizia ,
abbi cura di te,
ogni volta che pensi di non farcela ,
abbi cura di te,
cerca l’amore che c’è in te ,
guardalo ,
e abbi cura di te!

Fiume

Ho chiesto al fiume di trasportare i miei pensieri
e di sciogliere le mie paure come neve al sole,
non so se mi ha ascoltata,
ma l’ho incontrato mentre fluiva verso il mare,
ho visto cerchi sull’acqua,
barche sfrecciare,
teste di tartarughe affiorare,
acqua dolce mescolarsi con l’acqua salata,
sabbia soffiata sulla spiaggia per arginare le onde del mare,
e nel tuo lento andare so che tanto hai da sopportare,
ma ti prego lasciati abbracciare dal mare.

Lasciami stare

Lasciami stare non mi tormentare,
non annebbiarmi con i pensieri,
non appropriarti del mio sentire,
non tormentarmi con le paure,
con il giusto o sbagliato,
con il bianco o con il nero,
con il certo o l’incerto,
con il falso o con il vero,
con il si o con il no,
lasciami stare,
devo andare.